كتب ودراسات

ما هو تأثير شاشات الأجهزة الإلكترونية على صحة المراهقين؟

ما هو تأثير شاشات الأجهزة الإلكترونية على صحة المراهقين؟

كتب: آخر تحديث:

زعم عددٌ من العلماء أنَّ ارتفاع مدة استخدام الشاشات الإلكترونية قبل النوم، كما في الألعاب الإلكترونية ومشاهدة التلفاز، ربما لا يكون له تأثيرٌ مباشر على صحة الصغار العقلية، خلافاً للاعتقاد… أكمل القراءة ←

10 فوائد صحية للطحينة

10 فوائد صحية للطحينة

كتب: آخر تحديث:

تعد الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنجنيز والكالسيوم والحديد والصوديوم والألياف الغذائية. وتنقسم الطحينة،… أكمل القراءة ←

مشروبات تزيد من نسبة الإصابة بالسرطان

مشروبات تزيد من نسبة الإصابة بالسرطان

كتب: آخر تحديث:

من السهل الشعور بأنه لا مفرَّ من السرطان مهما فعلت وأينما ذهبت، في الولايات المتحدة حوالي واحد من كل 20 شخصاً أُصيب أو مُصاب بالسرطان بالفعل، بالنسبةللجمعية الأمريكية لمكافحة السرطان…. أكمل القراءة ←

الصبار.. تعرف علي فوائد نبات الخلود

الصبار.. تعرف علي فوائد نبات الخلود

كتب: آخر تحديث:

جل الصبار أو ما يسمى الألوفيرا مفيد جداً للوجه والشعر والبشرة بشكل عام. كان المصريون القدماء يسمون الصبار نبات الخلود، وقد كانوا محقين بهذه التسمية، لاحتوائه على المواد المغذية للبشرة… أكمل القراءة ←

دراسة: منتجات تبييض الأسنان تؤدي إلى إضعاف الأسنان

دراسة: منتجات تبييض الأسنان تؤدي إلى إضعاف الأسنان

كتب: آخر تحديث:

كشفت دراسة طبية حديثة، أن مادة بروكسيد الهيدروجين، التي تُستخدم في منتجات تبييض الأسنان، تلحق أضرارا كبيرة بصحة الفم. وبحسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن بروكسيد الأوكسجين، وهو… أكمل القراءة ←

كيف تحصل على الطلاق بدون أن تكره شريك حياتك السابق؟

كيف تحصل على الطلاق بدون أن تكره شريك حياتك السابق؟

كتب: آخر تحديث:

أن ألم الطلاق والفراق يكون مصدره المشاعر المضطربة والمخاوف من المستقبل والتفكير في نفسية الأبناء بعد الطلاق، فلا بد  للآباء أن يتعاملوا معه بحكمة ومهارة حتى يبقوا على علاقتهم بشريكهم… أكمل القراءة ←

15 مهارة تساعد الأطفال على التأقلم

15 مهارة تساعد الأطفال على التأقلم

كتب: آخر تحديث:

يواجه الأطفال مجموعةً واسعةً من المشاعر كالحزن والغضب والإحباط كالتي يواجهها البالغون، لذلك من الضروري معرفة كيفية التعامل مع الأطفال في هذه الحالات. ورغم أن معظمنا يواجه عدداً متنوعاً من… أكمل القراءة ←

نيويورك تايمز: جرثومة غامضة قاتلة تنتشر فى العالم فى أجواء من السرية

نيويورك تايمز: جرثومة غامضة قاتلة تنتشر فى العالم فى أجواء من السرية

كتب: آخر تحديث:

كشفت صحيفة “نيويورك تايمز” الأمريكية، عن عدوى غامضة تعد من التهديدات القاتلة، تمتد فى أنحاء العالم فى أجواء من السرية. وأوضحت الصحيفة أنه فى مايو الماضى تم نقل رجل إلى… أكمل القراءة ←

لماذا لن يقابل والد ميجان ماركل حفيده أبداً؟

لماذا لن يقابل والد ميجان ماركل حفيده أبداً؟

كتب: آخر تحديث:

سيدلي دانكان لاركومب، الكاتب والخبير بالشؤون الملكية، بتعليقاتٍ ضمن فيلم وثائقي يصدر قريباً. قال لاركومب، مؤلف كتاب Prince Harry: The Inside Story، في العرض الأولي لفيلم Meghan and Harry من… أكمل القراءة ←

كتاب فرنسي يفضح تمويل الدوحة للإخوان بأوروبا

كتاب فرنسي يفضح تمويل الدوحة للإخوان بأوروبا

كتب: آخر تحديث:

كشف كتاب صدر حديثا في فرنسا، جوانب من الدعم السخي الذي تقدمه قطر لتنظيمات الإخوان والشخصيات التي تروج أفكارا متطرفة تحت غطاء أكاديمي وخيري في عدد من دول أوروبا. وأورد… أكمل القراءة ←