كتب ودراسات
-
إجراء ضغط الدم على الساق أو الذراع قد يمنع السكتة الدماغية
كشفت دراسة حديثة أن الضغط البسيط على الذراع والساق قد يفيد الدماغ، وأن الضغط الإضافي قد يساعد في تنظيم تدفق…
أكمل القراءة » -
تعرف علي أسباب الشعور بالجوع الدائم
الجوع هو الوسيلة الطبيعية للجسم ليقول لك إنه يحتاج إلى الوقود، إذ إن معظم الناس يشعرون بالجوع كثيرا لدرجة أنهم…
أكمل القراءة » -
الوجبات الجاهزة و”الآيس كريم” مرتبطة بالموت المبكر
وجدت دراستان حديثتان أن الأشخاص، الذين يتناولون الأغذية المعالجة بكثرة كما يحدث بالنسبة للوجبات الجاهزة والآيس كريم، يواجهون خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
هل انتهى “شهر العسل” بين إيران وروسيا في سوريا؟
تعتبر دراسة إسرائيلية أن إنجازات التحالف المؤيد لنظام بشار الأسد في سوريا تكمن بالتعاون الفعال بين إيران وروسيا في مواجهة…
أكمل القراءة » -
فرق شاسع بين خسارة الوزن وخسارة الدهون
لا يعني نقصان الوزن على الميزان أننا خسرنا الدهون في أجسامنا. فهذا خطأ شائع. إذاً، كيف نحرق الدهون؟ نتحدث في…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد وأضرار زيت كبد الحوت؟
عتاد البعض أن يشرب ملعقة طعام كبيرة من زيت كبد الحوت، أو زيت كبد سمك القد Cod Liver Oil بشكل…
أكمل القراءة » -
أطعمة غير متوقعة تسبب حموضة المعدة
عادةً ما تُسبب الأطعمة الحارة أو الحمضيات مثلاً حموضة شديدة في المعدة، تتمثل في الشعور بحرقة في الجزء العلوي من…
أكمل القراءة » -
تلوث أنهار العالم بالمضادات الحيوية لمستويات خطيرة
خلصت دراسة بريطانية حديثة إلى أن أنهار العالم تعرضت إلى مستويات خطيرة من مخلفات المضادات الحيوية تلوّث الأنهار حول العالم.…
أكمل القراءة » -
دراسة: المصريون القدماء أكلوا البطيخ قبل آلاف السنين
حين تشتد حرارة الصيف، يلجأ الناس إلى فواكه موسمية مثل البطيخ حتى ينعشوا أنفسهم، لكن يبدو أن هذه العادة ليست…
أكمل القراءة » -
14 كتابا ستغير طريقة تفكيرك اختر من بينها
إذا كنت من المهمومين بقراءة كتب التنمية البشرية ومجالاتها مثل السيطرة على عقلك، وتعلم كل ما له علاقة بقانون الجذب،…
أكمل القراءة »