أرشيفات الوسوم: الصحة

7 علامات تدل على الشيخوخة المبكرة وطرق مكافحة كل منها

7 علامات تدل على الشيخوخة المبكرة وطرق مكافحة كل منها

كتب: آخر تحديث:

إذا كنت تعاني من وزن زائد أو بشرة جافة وملتهبة أو إرهاق زائد، فتنبّه لأن كل ما سبق يعتبر من علامات الشيخوخة المبكرة. في الواقع، فإن مكافحة الشيخوخة المبكرة وضمان… أكمل القراءة ←

6 فوائد لمشروب  الزنجبيل والكركم ستجعلك تشربه يومياً

6 فوائد لمشروب الزنجبيل والكركم ستجعلك تشربه يومياً

كتب: آخر تحديث:

يُعرف الزنجبيل والكركم بأنهما علاجان عشبيان رائعان كل على حدة؛ لكنهما يصبحان علاجاً أقوى من حيث التأثير عند جمعهما سوياً، فما هي فوائد شاي الزنجبيل والكركم؟ فوائد شاي الزنجبيل والكركم… أكمل القراءة ←

دراسة: تناول اللحوم لا يضر بالصحة ولا يسبب السرطان

دراسة: تناول اللحوم لا يضر بالصحة ولا يسبب السرطان

كتب: آخر تحديث:

بعد سنوات طويلة من التحذيرات المستمرة من تناول اللحوم الحمراء والمصنعة وربطها بالسرطان، ظهرت دراسة جديدة بمشاركة علماء من دول مختلفة، تضرب عرض الحائط بكل الدراسات السابقة، وتؤكد أن تناول… أكمل القراءة ←

الأمراض الأكثر انتشاراً في الخريف

الأمراض الأكثر انتشاراً في الخريف

كتب: آخر تحديث:

مع بداية فصل الخريف يصبح معدل المناعة في الجسم منخفضاً، وبالتالي نكون معرضين أكثر إلى الإصابة بالعديد من الأمراض التي نطلق عليها تسمية “أمراض الخريف”، وتنتشر هذه الأمراض بشكل خاص… أكمل القراءة ←

يمكن الشفاء من مرض السكري 2 بفقدان الوزن

يمكن الشفاء من مرض السكري 2 بفقدان الوزن

كتب: آخر تحديث:

كشفت دراسة جديدة أن فقدان الوزن مباشرة بعد التشخيص بالإصابة بمرض السكري من النوع الثاني يؤدي إلى الشفاء منه، وفقا لصحيفة “التلجراف” البريطانية. وذكرت الدراسة، التي أجرتها جامعة كامبريدج، أن… أكمل القراءة ←

إعادة تسخين الطعام  قد تكون ضارة بالصحة بشكل كبير

إعادة تسخين الطعام قد تكون ضارة بالصحة بشكل كبير

كتب: آخر تحديث:

في عجلة حياتنا اليومية السريعة قد نضطر إلى إعادة تسخين الطعام المطبوخ، فقط حتى نتمكَّن من توفير بعض الوقت. لكن هناك بعض أنواع الأطعمة التي يجب الحذر من إعادة تسخينها… أكمل القراءة ←

ما سبب الإغماء وكيف تتعامل معه؟

ما سبب الإغماء وكيف تتعامل معه؟

كتب: آخر تحديث:

تنهض من جلوسك فجأة أو ترى مشهداً مروّعاً من الدماء، فتشعر بالدوار، وقد يكون مصحوباً بألم في المعدة، وتتصبب عرقاً، ثم تصبح الرؤية ضبابية، وتشعر برنين في الأذن، يتبعها السقوط… أكمل القراءة ←

النظام الغذائي يخفف الألم ويحسن أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي

النظام الغذائي يخفف الألم ويحسن أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي

كتب: آخر تحديث:

يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي من أشهر أمراض التهاب المفاصل، إذ يسبب الألم والالتهابات في مفاصل متعددة في وقت واحد بسبب مهاجمة الجهاز المناعي لها دون سبب محدد معروف. صحيح أن… أكمل القراءة ←

7 مفاهيم “مغلوطة” لأنقاص الوزن

7 مفاهيم “مغلوطة” لأنقاص الوزن

كتب: آخر تحديث:

يزخر الإنترنت بالكثير من المعلومات الخاطئة المرتبطة بطرق إنقاص الوزن والمحافظة على الصحة، الأمر الذي يفرض علينا توخي الدقة، والبحث عن النصائح الطبية من مصادرها المعتمدة. ويعتقد كثيرون بمفاهيم وأفكار… أكمل القراءة ←